Funktionshinder.se logotyp.
Klicka för att komma till startsidan!
Anpassa utseendet på Funktionshinder.se. Fråga Fh:s panel. Se de senast publicerade texterna indelade i olika kategorier. Till forumet. Se de senaste medlemstexterna och information från administratörerna. Klottra på planket. Sök på Funktionshinder.se efter texter, medlemmar, länkar eller foruminlägg. Länkarkiv - Sök efter länkar till andra sajter.
Sponsra Funktionshinder.se. Kontakta oss som driver Funktionshinder.se. Hjälp / Vanliga frågor. Prylshoppen. utfyllnadsbild
 
fh sponsorer Besök Livihop Besök Atlas Assistans AB Besök Intressegruppen för Assistansberättigade (IfA) ledig sponsorplats
 
Funktionshinderrelaterat
Hälsa (4026 inlägg)

Hoppa till första nya inlägget!

Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Hur farligt är det att inte träna?
Av: DodeN 2007-11-01 Kl 14:25
huvudinlägg

Jag håller som endel vet på att utredas, har varit sjuk sen i julas, med spasmer, balansproblem, svåra smärtor osv. Reumatiskt är det inte och nu väntar jag på att få göra MR och neurofysiologisk utredning. Fick reda på att för den utredningen är väntetiden 4-5 månader. Jag har sedan mars försökt att få hjälp av sjukgymnast och arbetsterapeut men får ingen hjälp alls. Sjukgymnasten är rädd att jag kan ha någon muskelsjukdom eller liknande där träning förvärrar, inte ens rörelseprogram eller balansträning får jag. Arbetsterapeuten ger mig inga hjälpmedel, trots att jag knappt kan gå mer än 200m en bra dag och faller ofta. Dem är rädda att om jag får hjälpmedel så kommer jag inte att röra på mig som jag tvingas att göra nu.

Själv känner jag att när jag tvingas gå och släpa mig fram så sliter jag massa på kroppen i onödan. Det jag undrar är OM det är någon muskelsjukdom jag har "farligt" är det att inte träna, och då menar jag inte gym och sådant utan bara att röra lite på sig. Hålla leder och muskler igång, stretching osv.

Känner att jag gärna skulle vilja få hjälp med stretching och balansövningar för att bibehålla dem funktioner jag har kvar. För som det är nu sliter jag ändå ut mig med att gå och städa och allt sånt som man måste. Borde det inte då vara bättre att få ett lättare program att göra hemma?

5 månader av detta helvete utan hjälp orkar jag inte, vill ha argument så jag kan ta en fajt till med sjukgymnasten

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur farligt är det att inte träna?
Av: KarinSch 2007-11-01 Kl 15:58
 

Enl. de sjukgymnaster så kan nästan alla klara vattengympa, då är motståndet lagom och det är svårt att överträna i vatten. Sen ska man inte göra någon rörelse som gör ont, det är risk för både överansträngning och muskelinflammationer. Tror att det är farligare och större risk om du ramlar hela tiden, du borde ju i alla fall få en rollator för balansproblemen,
det kan inte skada något.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur farligt är det att inte träna?
Av: Berghman 2007-11-01 Kl 18:12
 

Verkar ju solkart att du behöver en rullstol.
Låter som de inte bryr sig och vill slippa göra något.

Jag ramlade också ofta när jag fortfarande kunde gå korta sträckor. Det gör ont och är inte bra för självförtroendet.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur farligt är det att inte träna?
Av: Atetos74 2007-11-02 Kl 02:24
 

Vet ej om mitt svar är till nyttigt....Jag är ju född med en cp-skada.....utvecklade ju hela tiden till det bättre och kunde fr o med 12-ålder klarar mig helt själv i gåendet men hade fortsatt svårigheter när det är teräng el trappor men dessa kan jag ju undviker om jag känner till de områåder jag befinner mig i. Men denna period blev kort. Jag var mycket aktivitv med olika sporter tex fotboll, innebandy o bordtennis....Var med på SM för döva i Innebandy i många år. Så i 20 ålder spec efter 25 årt blevb det allt svårare att gå utomhus, Men jag var blind o bara kämpar kämpar...kom på egna metoder för att överleva vardagslivet....men fick skäll av chefen fört att jag hakade ner på rumpan på trappona när jag skulle gå hem för dagen. Chefen ville att jagh skulle be om hjälp av mina arbetskamraterna. sen sistaa tiden gicck jag längs husväggar fötr kunna komma med bussen hem fr jobbet. får fnatt så fort jag hamnsr på ett öppet utan väggar jämt ångest o streassigf nmär jag ska gå utomhus

En dag såg chefen hur dert var för mig så han tvinghade mig att åka färdtjänst.....två månader tvinghade han mig att sjukskriva mig pga utmattningsdeppression för att re ut där med hjälpmdel.

Nu mår jag mt bra med att använda hjälpmdel

Vas jag menade är att dy ska kanske akta dig för att kämp så mkt så kroppen kanske kör slut pga all stressig pga kroppen ej fungerar som det ska.

Ibörjan hade jag bara rollator med spec handtag men idag har jag mer krasmp i vdmysklerna så jag använder mest el moped el manuell rullstil men mår jhättebra i själen nu

Svårt att förklara.....hoppas sdu förstår vad jag sydtade på?

Givetvis tog det långt tid för iomgivning och mig själv att acceopytera hjälpmedel men idag ar de vanat med at jag ej längre kabn gå själv utan stöd.

Jag blie sämre ändå idag men teränar ändå stenhård hos sjukgymn tex springa på 5 km /h i ett löpband i 20 min medan sjukgymhn står bakom mig o hjälper med balamsen,,,,,efterår övningar på britsen. Vikrig fö migf att ej fgå upp i vikten. Svårt att säga om träninggen gör till nytta för mig men jsg vill hålla mig i form


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Speedgirlgirl 2007-10-24 Kl 10:40
huvudinlägg

Var på vårdcentralen igår hos astmasköterskan för att kolla om jag har astma eftersom jag hostar en del. Men någon astma hade jag inte. Men han sa att lungorna var inte direkt bra. Och de beror på att jag har haft slangar i dom vid mina skolios operationer. Så han tyckte jag skulle börja med lungträning. För jag kan bara andas in lite luft och andas ut lite luft. Och de kan göra att jag ofta är trött och har ont i huvudet på morgonen. Är de någon här som tränar sina lungor?? Hur gör man???

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Sunshine 2007-10-24 Kl 10:45
 

Vad snälla dom e på din vårdcentral, dom talar om för dej vad du skall göra men inte hur. Inte så begåvat.

Du behöver en apparat som ger ett motstånd varje gång du blåser ut. Men en sån fr man nog bara låna skulle jag tro. Gjorde du inte såndan träning inför dina scolios operationer?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Speedgirlgirl 2007-10-24 Kl 11:03
 

Sunshine skrev:
Vad snälla dom e på din vårdcentral, dom talar om för dej vad du skall göra men inte hur. Inte så begåvat.

Du behöver en apparat som ger ett motstånd varje gång du blåser ut. Men en sån fr man nog bara låna skulle jag tro. Gjorde du inte såndan träning inför dina scolios operationer?



Vad är de för apparat???
Låna är väl okej. Så länge man slipper köpa något dyrt får man någ vara glad. Tränade inte lungorna innan operationerna. Men efter första så minns jag att jag hade en mask för ansiktet som lät en del och det var skönt för lungorna att använda den. Var lättare att andas efter jag använt den. De var när jag var på iva. På avdelningen hade jag typ bara en mask att andast i ett antal gånger om dagen.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Sunshine 2007-10-24 Kl 12:15
 

Speedgirlgirl skrev:
Vad är de för apparat???
Låna är väl okej. Så länge man slipper köpa något dyrt får man någ vara glad. Tränade inte lungorna innan operationerna. Men efter första så minns jag att jag hade en mask för ansiktet som lät en del och det var skönt för lungorna att använda den. Var lättare att andas efter jag använt den. De var när jag var på iva. På avdelningen hade jag typ bara en mask att andast i ett antal gånger om dagen.


Kontakta scoliosenheten på sahlgrenska eller närmaste sjukhus med sådan enhet, så borde dom kunna hjälpa dej.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Garnet 2007-10-24 Kl 10:47
 

jag vet några i min närmaste omgivning som har problem med lungorna och dom har en vattenflaska i plast med en slang ner i som dom blåser i. Vet ej om det har med någon speciell träning så att göra. Men det underlättar andningen för dom


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Garnet 2007-10-24 Kl 10:49
 

den är halvfylld med vatten.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Jessma 2007-10-24 Kl 12:26
 

Tror du har använt en PEP-mask, som är just en sådan som ger dig motstånd när du andas. Det är egentligen samma effekt som att blåsa i flaskan med vatten, så det kan du börja med en gång med.

Men, du kanske borde få komma till en andningsspecialist. Om du har ont i huvudet på morgonen är det ett tecken på att du ej ventilerar dig tillräckligt under natten, kanske har du sömnapné också.

Kolla under panelen här, där finns folk från Nationellt respirationscenter. Fråga dem om ytterligare råd.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: MissIndependent 2007-10-24 Kl 13:24
 

Börja sjunga! Det är både roligt, ger energi och är bra för lungorna! Finns mycket bra sångövningar att göra, även talövningar, andnigsövningar mm. Börja i en kör vet jag! Då kommer du ut också och träffar nytt kul folk!


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Offa 2007-10-24 Kl 20:35
 

Jag hade sjungit i kör i säkert femton år innan jag skadade mig. Nu har jag slutat, just därför att lungorna inte längre pallar med. Bukmuskulaturen är helt borta, så det är svårt att sjunga så det bär.
Trist men så är det.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: MissIndependent 2007-10-25 Kl 12:47
 

Offa skrev:
Jag hade sjungit i kör i säkert femton år innan jag skadade mig. Nu har jag slutat, just därför att lungorna inte längre pallar med. Bukmuskulaturen är helt borta, så det är svårt att sjunga så det bär.
Trist men så är det.


Tråkigt för dig, men nu var det ju SG som undrade. Kanske hjälper det henne?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Jessma 2007-10-27 Kl 19:59
 

Spelade flöjt när jag var yngre. Till mina läkares stora glädje...


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: MissIndependent 2007-10-27 Kl 20:25
 

Wow, funkade det bra? Hur kom det sig att du slutade?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Jessma 2007-10-29 Kl 14:57
 

Dels var det tidsbrist, men dels blev mina armar svagare plus att flera fingrar "dog". Så det blev svårt att hålla i flöjten.

Men, tar fram den när jag är förkyld och hostig för det hjälper verkligen att få upp slemmet efter en melodi.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Beorn 2007-10-30 Kl 12:55
 

Jessma skrev:
Dels var det tidsbrist, men dels blev mina armar svagare plus att flera fingrar "dog". Så det blev svårt att hålla i flöjten.

Men, tar fram den när jag är förkyld och hostig för det hjälper verkligen att få upp slemmet efter en melodi.


Jag lirade munspel ett tag, även om det var ett tag sen nu. Med munspel ska man både andas ut och in och det kräver inte alls samma fingerfärdighet som flöjt.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Sengangaren 2007-10-28 Kl 23:43
 

Speedgirlgirl skrev:
Var på vårdcentralen igår hos astmasköterskan för att kolla om jag har astma eftersom jag hostar en del. Men någon astma hade jag inte. Men han sa att lungorna var inte direkt bra. Och de beror på att jag har haft slangar i dom vid mina skolios operationer. Så han tyckte jag skulle börja med lungträning. För jag kan bara andas in lite luft och andas ut lite luft. Och de kan göra att jag ofta är trött och har ont i huvudet på morgonen. Är de någon här som tränar sina lungor?? Hur gör man???


Japp varje dag så länge jag kan minnas Glad smiley

Här är en bra brochyr:
<http://levamedkol.se/upload/Best%C3%A4ll%20materia
l/Andningsteknik.pdf>


Min favorit är pep-masken, har användt den i hmm.... ja många år.

BA-tuben fick jag ut från en sjukgymnast för ett par månader sedan och det är en riktigt trevlig sak (Säkert relativt billig också) Glad smiley dock kommer den inte riktigt upp i nivå med pep-masken för mina behov(slemmobilicering).

Flaskan kan vara ett alternativ som nödlösning.

Försök få kontakt med en sjukgymnast som är bra på andningsteknik, det är alltid lättare om man får lite hjälp att komma igång.

Vill du ha mer tips e det bara att höra av sig.

/seng.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Sengangaren 2007-10-28 Kl 23:45
 

Jo, glömde säga att vissa del som hostteknik i brochyren kanske du inte har så stor användning för..


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Beorn 2007-10-29 Kl 00:03
 

Tja hon skrev ju också att hon hostar en del. Förbättrad hostteknik har hjälpt mig mycket.

Det där med morgonbesvären tyder på att du kanske skulle ha ventilator eller något om natten?
Antagligen hade du ventilator eller respirator efter operationen du skrev om.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Speedgirlgirl 2007-10-29 Kl 10:47
 

Beorn skrev:
Tja hon skrev ju också att hon hostar en del. Förbättrad hostteknik har hjälpt mig mycket.

Det där med morgonbesvären tyder på att du kanske skulle ha ventilator eller något om natten?
Antagligen hade du ventilator eller respirator efter operationen du skrev om.


Vad är en ventilator??
Har inte haft något efter operationerna. Bara andats i en mask efter första operationen.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Jessma 2007-10-29 Kl 15:00
 

En ventilator är en smart respirator (eller är det tvärtom?). Alltså en apparat som puffar in luft i dig via en mask. Många använder dem enbart på natten, andra dygnet runt.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: KarinSch 2007-10-29 Kl 20:49
 

Jessma skrev:
En ventilator är en smart respirator (eller är det tvärtom?). Alltså en apparat som puffar in luft i dig via en mask. Många använder dem enbart på natten, andra dygnet runt.


Tvärtom, en ventilator är en korkad respirator...
Den andas inte till dig som en resp utan hjälper till att andas när man inte orkar helt själv, en resp. fixar all andning själv.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Speedgirlgirl 2007-10-29 Kl 22:04
 

Hur ser en ventilator ut? Vart får man en sådan?
Den kanske kan göra så jag slipper huvudvärk på morgonen.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Beorn 2007-10-30 Kl 12:53
 

Speedgirlgirl skrev:
Hur ser en ventilator ut? Vart får man en sådan?
Den kanske kan göra så jag slipper huvudvärk på morgonen.


Det är möjligt att det kan. En ventilator är en maskin med slang till en mask som blåser på lite extra när du andas in. Finns flera varianter.

Vad du bör göra är väl att försöka få kontakt med lungavdelningen på nämsta större sjukhus. Få träffa lungläkare och lungsjukgymnast och kanske göra en nattmätning. En nattmätning går i grova drag till så att du sover över på sjukhuset och samtidigt mäts din andning i sömnen. Hur du syresätter dig och om du samlar på dig koldioxid och om du har några andningsuppehåll.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Jessma 2007-10-30 Kl 17:46
 

Fast jag fick göra mätningen hemma, så det är nog lite olika.

En ventilator är väl stor som... hmm... halv skrivare kanske...


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: Berghman 2007-10-30 Kl 19:09
 

Jessma skrev:
Fast jag fick göra mätningen hemma, så det är nog lite olika.

En ventilator är väl stor som... hmm... halv skrivare kanske...


Jag har gjort en mätning på sjukhus och en hemma.
Det var mycket skönare att få vara hemma, så jag vill aldrig mer sova över på sjukhus för att kolla andningen.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: KarinSch 2007-10-30 Kl 19:49
 

Har gjort en hemma men då blev den inte rätt inställd, så de sista gångerna har jag legat på sjukhus, är jobbigt men bättre än att göra om flera gånger hemma.
Min är nästan stor som en kombiskrivare, ca 40*35 cm och 20 hög.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur tränar man lungorna??
Av: JoJo 2007-10-30 Kl 23:28
 

Min som jag har fått är liten o söt. http://80.80.24.87/r11x.asp?linkinfo=10124&include
=00000


Håller på att vänja mig vid den m blir allt som oftast fylld m luft i magen istället för lungorna Glad smiley, inte behagligt alls.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: BRRR
Av: Snowwhite 2007-10-21 Kl 17:19
huvudinlägg

Nån mer som inte gillar kyla? Den tar kol på mig. Både gäner, ben & fötter! Fryser aldrig om överkroppen & det spelar ingen roll hur mycket jag tar på mig & den kyliga tiden har nu kommit!
Kram till alla!

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: BRRR
Av: KarinSch 2007-10-21 Kl 18:16
 

Snowwhite skrev:
Nån mer som inte gillar kyla? Den tar kol på mig. Både gäner, ben & fötter! Fryser aldrig om överkroppen & det spelar ingen roll hur mycket jag tar på mig & den kyliga tiden har nu kommit!
Kram till alla!


Du är inte ensam, och har man väl blivit kall om fötterna så kvittar det hur mycket man tar på dem, de värker och spränger i dem hela natten.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Jörgen 2007-10-21 Kl 18:26
 

KarinSch skrev:
Du är inte ensam, och har man väl blivit kall om fötterna så kvittar det hur mycket man tar på dem, de värker och spränger i dem hela natten.


Rödvin hjälper snabbt på kalla fötter..... och händer. 1-2 och du blir het som en kamin.

Elektrisk värmedyna är också bra.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: MissIndependent 2007-10-21 Kl 21:16
 

Och med BÅDE rödtjut och värmedynan blir du dessutom pigg som en duracellkanin Jätteglad smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: BRRR
Av: Sunshine 2007-10-21 Kl 19:22
 

Snowwhite skrev:
Nån mer som inte gillar kyla? Den tar kol på mig. Både gäner, ben & fötter! Fryser aldrig om överkroppen & det spelar ingen roll hur mycket jag tar på mig & den kyliga tiden har nu kommit!
Kram till alla!


Varm kakao, varm glögg. Men det är inte lätt att hålla värmen och värken som kommer med kylan borta.
Mössa på huvudet är också att rekomendera, kall om huvudet? Då fryser fötterna.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Snowwhite 2007-10-21 Kl 19:59
 

Dricker ej alkohol 6 skyddar alltid mitt huvud


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Sunshine 2007-10-21 Kl 22:32
 

Snowwhite skrev:
Dricker ej alkohol 6 skyddar alltid mitt huvud


Kakao då?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: BRRR
Av: MissIndependent 2007-10-21 Kl 22:47
 

Ingefära!
Helst ska det va färsk, men annan går också bra. Blanda med varmt vatten, ta en klick honung i, gott!!! Och ingefäran förbättrar blodcirkulationen och gör att man känner sig varm och mjuk i kroppen iaf en stund efter att man druckit...


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: KarinSch 2007-10-22 Kl 00:35
 

MissIndependent skrev:
Ingefära!
Helst ska det va färsk, men annan går också bra. Blanda med varmt vatten, ta en klick honung i, gott!!! Och ingefäran förbättrar blodcirkulationen och gör att man känner sig varm och mjuk i kroppen iaf en stund efter att man druckit...


Det lät spännande, kan inte dricka vin till vardags pga. mediciner så ingefära låter bra, är ju dessutom så himla gott. Hur mycket till en tekopp, ca 1 tesked riven, eller hur gör man.
Ska testas, tack för tips.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Snowwhite 2007-10-22 Kl 10:35
 

Vilka bar tips ni kommer med! Ska göra vad jag kan! Om jag hittar färsk ingefära! Men honyngsvatten gär väl lika bra?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: MissIndependent 2007-10-22 Kl 13:25
 

Jag kör faktiskt med den där kryddan på burk, jag har i ganska mycket faktiskt. Smaka av och ta så mycket du vill för det är ju ganska starkt som sagt... Man får röra ganska ordentligt om man har torr krydda för att det inte ska smaka "grynigt".


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Snowwhite 2007-10-22 Kl 14:07
 

ska göra det! ska försöka
nu i veckan


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: BRRR
Av: Wheelchair-biatch 2007-10-24 Kl 16:25
 

.

Använd långkalsonger, undertröja och strumpor som är gjorda av ylle/ull.
Antingen 100% ull, eller blandat med silke.

Konstfiber (nylon) är värdelöst.

.

Redigerat 2007-10-24 16:27


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: KarinSch 2007-10-24 Kl 20:55
 

Wheelchair-biatch skrev:
.

Använd långkalsonger, undertröja och strumpor som är gjorda av ylle/ull.
Antingen 100% ull, eller blandat med silke.

Konstfiber (nylon) är värdelöst.

.


Kruxet är att alla kläder gör det svårare att röra sig, ett av skälen till att det är jobbigt på vintrar för muskelsjuka.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Wheelchair-biatch 2007-10-25 Kl 07:16
 

Men man kan ju inte vara naken, eller hur?
Och därför är det väl bättre att klä sig i tunna ylleplagg som värmer på riktigt,
än flera korviga lager kläder som ändå aldrig värmer lika bra.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: KarinSch 2007-10-26 Kl 17:52
 

Tunna ylleplagg och alla andra plagg som sitter tajt mot kroppen gör det i princip ömöjligt att flytta ben eller armar alls, kan inte ens flytta fötterna på fotstöden då, så vanliga byxor och tröjor och sen får man hålla vårmen med typ lätta dunjackor och fleaceplädar. Är det riktigt kallt så får det bli "åkpåse" där kan man röra benen inuti och slipper bli helt orörlig. Fungerar hyfsat för mig, det hade aldrig fungerat med kläder som hindrar rörelseförmågan, om yllekläder ska fungera ska de ju sitta rätt tajt, som långkalsingar t. ex, funkar inte heller.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Jessma 2007-10-27 Kl 20:05
 

Tyvärr så är det så... vetevärmare i knät brukar jag köra med. Värst är att köra permon, jag blir så mkt svagare när det är kallt...


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Fluff 2007-10-28 Kl 19:07
 

Fotstödsplattan på permobilen är i sig är väldigt stålkall och kylande när man är ute. Jag har märkt att det i alla fall tar något längre tid innan fötterna blir kalla om jag har en liten platta på fotstödet (en tygklädd liggunderlagsbit).


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Wheelchair-biatch 2007-10-28 Kl 19:34
 

KarinSch skrev:
Tunna ylleplagg och alla andra plagg som sitter tajt mot kroppen gör det i princip ömöjligt att flytta ben eller armar alls, kan inte ens flytta fötterna på fotstöden då, så vanliga byxor och tröjor och sen får man hålla vårmen med typ lätta dunjackor och fleaceplädar. Är det riktigt kallt så får det bli "åkpåse" där kan man röra benen inuti och slipper bli helt orörlig. Fungerar hyfsat för mig, det hade aldrig fungerat med kläder som hindrar rörelseförmågan, om yllekläder ska fungera ska de ju sitta rätt tajt, som långkalsingar t. ex, funkar inte heller.



Man behöver inte ha tajta yllekläder för att de "ska funka".
De värmer lika bra även om de är löst sittande.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: KarinSch 2007-10-29 Kl 11:47
 

Wheelchair-biatch skrev:
Man behöver inte ha tajta yllekläder för att de "ska funka".
De värmer lika bra även om de är löst sittande.


Jo, men även löst sittande kläder under andra kläder drar ner rörelseförmågan . Vi med dålig muskelkraft har t.o.m. problem med långarmade t-shirts i jämförelse med kortarmat. Om jag har en kortarmad tröja på mig kan jag dricka själv och äta och klia mig på näsan, har jag en långarmad kan jag det inte.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: BRRR
Av: Lotta 2007-10-29 Kl 12:38
 

Jag hade oxå bekymmer m att fotplattan blev kall på vintern o jättevarm på sommaren på min permo
Men de fixade det på hmc o klistrade dit ngt på fotplattan som var svart o mjukt o blir vare sig kallt eller varmt nu


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Illamående
Av: Offa 2007-10-20 Kl 17:25
huvudinlägg

De senaste veckorna har jag haft problem med illamående. Jag mår illa innan jag äter och efter att jag ätit samt på kvällen. Kan det vara någon medicin som orsakar detta eller kan det vara något annat?
Jag äter lite allt möjligt i medicinväg, men har ingen ny medicin förutom möjligen baklofen som jag började med för ett par veckor sedan.
Jag tror det är något annat, jag vet bara inte vad det skulle kunna vara.

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Illamående
Av: Amand@ 2007-10-20 Kl 18:38
 

Offa skrev:
De senaste veckorna har jag haft problem med illamående. Jag mår illa innan jag äter och efter att jag ätit samt på kvällen. Kan det vara någon medicin som orsakar detta eller kan det vara något annat?
Jag äter lite allt möjligt i medicinväg, men har ingen ny medicin förutom möjligen baklofen som jag började med för ett par veckor sedan.
Jag tror det är något annat, jag vet bara inte vad det skulle kunna vara.


Jag mår illa om jag äter för mycket mjölmat... Kan det vara något sånt? Fast om du mår illa INNAN du äter så kan det ju inte vara det, tycker jag.
Magkatarr kanske? Om du äter mycket mediciner och sen äter mycket stekt mat, det kanske inte är en så bra kombination.
Vad äter du för mat? Kanske är du orolig över något? Det kan ju bero på vad som helst...
Håller det i sig tycker jag att du ska gå till doktorn, det är ju inte kul att må illa jämt. Illamående smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Illamående
Av: Sunshine 2007-10-20 Kl 18:42
 

Det kan vara Baclofenen som gör att du mår illa.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Wheelchair-biatch 2007-10-20 Kl 18:49
 

Kolla om det är magkatarr.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Offa 2007-10-20 Kl 19:22
 

De mediciner det skulle kunna vara är nog baklofen, anafranil eller mina megasmärtstillande tabletter (jag skriver inte ut namnet här för jag skäms som fan över att behöva äta skiten). Förutom det så äter jag just primperan mot illamående, säkert 6-8 tabletter om dan.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Amand@ 2007-10-20 Kl 19:23
 

Sunshine skrev:
Det kan vara Baclofenen som gör att du mår illa.


Vad är det för slags medicin? Frågande smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Offa 2007-10-20 Kl 19:27
 

Amand@ skrev:
Vad är det för slags medicin? Frågande smiley


Baklofen är en medicin mot spactisitet.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Amand@ 2007-10-20 Kl 19:31
 

Ok, då vet jag. Har sett namnet här förrut men visste inte vad den var bra mot.
Sen ska du INTE skämmas för dina värktabletter. Varför gör du det?? Jag käkar Tiparol som smågodis en del dagar.. Visst, det är inte särskilt kul men dom hjälper. Hellre det än att ha ont....


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Sunshine 2007-10-20 Kl 19:39
 

Amand@ skrev:
Ok, då vet jag. Har sett namnet här förrut men visste inte vad den var bra mot.
Sen ska du INTE skämmas för dina värktabletter. Varför gör du det?? Jag käkar Tiparol som smågodis en del dagar.. Visst, det är inte särskilt kul men dom hjälper. Hellre det än att ha ont....


Jag åt Tiparol under en tid, mådde skit bra på dom tills jag fick förmyket klåda och inte längre tålde dom. Jag har också ätit Baclofen för att dom är också smärt stillande, men tålde inte dom heller.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Amand@ 2007-10-20 Kl 19:42
 

Sunshine skrev:
Jag åt Tiparol under en tid, mådde skit bra på dom tills jag fick förmyket klåda och inte längre tålde dom. Jag har också ätit Baclofen för att dom är också smärt stillande, men tålde inte dom heller.


Fick du klåda av Tiparolen? Jag har inte känt ett dugg av biverkningar... Tycker den är suverän! Synd att det inte funkade för dig...


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Sunshine 2007-10-20 Kl 19:58
 

Amand@ skrev:
Fick du klåda av Tiparolen? Jag har inte känt ett dugg av biverkningar... Tycker den är suverän! Synd att det inte funkade för dig...


Ja, och det är nått som jag har fått av flera olika värktabletter, en som jag fick både klåda och andnöd av var Ibuprofen eller nått liknande.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Offa 2007-10-20 Kl 20:18
 

Ja, saken är den att jag käkar metadon. Samma skit man ger heroinister för att de ska hålla sig ifrån att punda. Fast jag äter den naturligtvis av den anledningen att den är kraftigt smärtstillande. Jag förstår dock inte varför pundare käkar den, man blir inte ett dugg rolig av dom, bara smärtlindrad.
Så nu vet ni det.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Amand@ 2007-10-20 Kl 21:04
 

Offa skrev:
Ja, saken är den att jag käkar metadon. Samma skit man ger heroinister för att de ska hålla sig ifrån att punda. Fast jag äter den naturligtvis av den anledningen att den är kraftigt smärtstillande. Jag förstår dock inte varför pundare käkar den, man blir inte ett dugg rolig av dom, bara smärtlindrad.
Så nu vet ni det.


Då är ju Tiparol i stort sett samma "skit" Blinkande smiley I fass står det att den är "ett morfinlikande medel"... Jag har ätit mediciner som inte har varit så starka men som har gett betydligt mer biverkningar. Fast äter jag för många av Tiparolen så.... Vissa stunder kan ju vara roligare än andra, om man säger så! Blinkande smiley Men vad gör man när värken sätter in??


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Amand@ 2007-10-20 Kl 21:07
 

Sunshine skrev:
Ja, och det är nått som jag har fått av flera olika värktabletter, en som jag fick både klåda och andnöd av var Ibuprofen eller nått liknande.


Har du tastat medicin med (ursäkta stavningen, kommer aldrig att få till detta! Glad smiley ) acetylsalisylsyra.. Typ Treo. Den åt jag förr och det är egentligen den enda medicin som biter ordentligt på min värk. Fast jag får inte äta den längre.... Tål inte den där syran som jag inte kan stava till. Blinkande smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: KarinSch 2007-10-20 Kl 21:52
 

Jag äter minst 4 Citodon per dag för att kunna fungera så bra som möjligt. Är inget att skämmas för, hellre det än att ha olidliga toppar av smärta som i sin typ gör att man spänner sig och får ännu mer ont på andra ställen än där man normalt har ont. Får inte heller äta Treo och liknande piller för ofta (de är farliga om man ta dem alltid) men är det riktigt jäkligt brukar en Treo och en Citodon vara bra. de har inte samma verksamma ämne och är ok att blanda om man inte gör det hela tiden.
Offa, varför skäms du för att du tar Metadon, det är medicin man ger det till morfinister för att de ska slippa de värsta utsättningssymtomen och inte åka dit igen. Morfinister får bl.a. en fruktansvärd muskelvärk när de lägger av, och även morfin är en fantastisk medicin, är inte knark förren man missbrukar det. Tänk om vi inte fick ge döende i cancer och liknande sjukdomar morfin bara för att det är en drog, det är i första hand medicin.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Offa 2007-10-20 Kl 22:01
 

Ja, jag antar att du har rätt. Det är bara det att varje gång jag ska hämta ut medicinen så tittar apotekaren konstigt på mig. Frågar ibland om det är för smärta, det borde väl stå i apoteksloggen vad jag tar och varför. Det är inget roligt ibland.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Sunshine 2007-10-20 Kl 22:21
 

Treo och liknande med den aktiva ingeriensen som inte jag heller kan stava till, hjälper inte. Paracetamol hjälper något, annars så är det rödvin som gäller. hjälper något faktiskt och är inte ett dugg farligare än en massa olika värktabletter.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: KarinSch 2007-10-20 Kl 22:31
 

Offa skrev:
Ja, jag antar att du har rätt. Det är bara det att varje gång jag ska hämta ut medicinen så tittar apotekaren konstigt på mig. Frågar ibland om det är för smärta, det borde väl stå i apoteksloggen vad jag tar och varför. Det är inget roligt ibland.


Den känslan känner jag igen, det är ju kodein i mina piller, alltså ett morfinliknande preparat, jag får ut 300 piller på en gång, för två månader. Nu brukar jag hämta på samma apotek men skulle jag göra det någon annanstans någon gång så ringer de ovillkorligen till läkaren och kollar, de kollar leg och tittar på mig som om jag tänkte kasta mig ut ur apoteket för att börja sälja piller.
Men, har jag fått ut det på recept av läkare som anser att jag behöver dem ska jag ta mig tusan inte behöva skämmas.
Och, ja, jag är beroende av mina piller, inte narkotiskt beroende utan beroende för att kunna leva, jag är hellre hyfsat smärtfri och kan göra något än totalt drogfri och sängliggande resten av livet pga. smärta.
jag försöker välja mina strider, och strid med apoteket om vad jag stoppar i mig är inte viktig, vill de tycka att jag är en svagis som inte uthärdar mina smärtor utan piller så får de tycka det, är liksom utanför min intressesfär.
Och du, det är faktiskt fler som får Metadon mot smärta än vad det är morfinister som får det. De brukar aldrig få det på recept utan får gå och dricka det på någon mottagning.
I alla fall var det så förr när jag jobbade med narkomaner, fungerar inte att ge dem ett recept med 10 doser.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Lotta 2007-10-21 Kl 10:24
 

Eftersom jag fick en columm fraktur (lårbensfratur)för 5 v sedan så äter jag dexofen, har aldrig ätit så starka medel innan

Fick även morfin var 3 :dje timme på sjukhuset + 100 mg dexofen var 6:e timme

Jag mådde lite illa i början men nu när jag "bara" äter 50 mg dexofen 4 ggr / dag mår jag bättre

Man ska absolut inte skämmas för att man behöver smärtstillande, för har man smärta så är det outhärdligt


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Illamående
Av: Tröttis 2007-10-21 Kl 11:13
 

Offa skrev:
Ja, jag antar att du har rätt. Det är bara det att varje gång jag ska hämta ut medicinen så tittar apotekaren konstigt på mig. Frågar ibland om det är för smärta, det borde väl stå i apoteksloggen vad jag tar och varför. Det är inget roligt ibland.


Hej Offa!
Jag är ny här. Vill bara berätta att jag fått Stesolid och Baklofen (den sista har jag bara hämtat ut för att ha hemma i nödfall) utskrivet sedan jag blev dålig med kramper/ryckningar/skakningar i somras. På Apoteket har jag sprungit i alla år eftersom jag haft värksyndrom, men nu när jag skulle hämta ut dessa andra mediciner så tittade de också "konstigt" på mig... och frågade om jag ville sitta... Då kände jag också att jag skulle vilja att det stod i Apoteksloggan varför jag tog dem. Men så när jag kom hem och läste på förpackningen så hade läkaren skrivit att jag skulle ha den för kramper...så hon visste redan och jag hade denna gång kännt mig utsatt i onödan!!! Glad smiley
Så jag undrar om du inte kan be läkaren som skriver ut medicin till dig (oberoende vad det är) att han/hon skriver vad det är för, om det känns bättre för dig.
Kan man göra att något känns bättre så enkelt är det väll inte för mycket begärt???????? Blinkande smiley
Kram
Tröttis


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Hur upplever du din hälsa?
Av: Larson 2007-10-18 Kl 09:37
huvudinlägg

Hej ni alla på FH.se
Mitt namn är Lars och läser just nu Hälsopedagogik som ingår i min elevassistentutbildning. Jag har en uppgift som jag tänkte höra med Er om Ni kunde hjälpa mig lite.
Har två stycken frågor, och väljer Ni att bidra med Era synpunkter och erfarenheter vore det toppen om Ni även skrev ner vilken typ av funktionshinder Ni har.

Första frågan: Vad är det som påverkar Er hälsa, alltså vilka faktorer spelar roll för att Ni ska må bra?
Här kommer även saker som livskvalitet och handlingsmönster in.

Andra frågan: Finns det olika värderingar mellan funktionshindrade människor och icke funktionshindrade människor tror Ni? I så fall vilka tror Ni?

Ni får gärna skriva Era svar i denna tråd, eller skicka dem till min e-post. Antar att den visas här, eller så finns den på min profil.
Tack på förhand för Er medverkan och jag hoppas att få höra ifrån Er Glad smiley
Mvh Lars

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur upplever du din hälsa?
Av: MissIndependent 2007-10-21 Kl 00:55
 

"Vad är det som påverkar Er hälsa, alltså vilka faktorer spelar roll för att Ni ska må bra?

Jag har en lättare cp-skada och den påverkar ju såklart min kropp, liksom sinnesstämning, värme&kyla, hur mycket jag rört mig på ett tag mm (men det gäller väl för typ alla...).
Jag är en person som gillar att vara aktiv och blir pigg och får massor av energi och inspiration av fysik träning, men jag är samtidigt bekväm av mig, är en sån som inte gärna tar med mig mer än nödvändigt när jag ska iväg någonstans och jag tycker det är viktigast att kläder och skor är riktigt bekväma annars köper jag dem inte hur snygga de än är (fastän jag är tjej, haha!).
Till saken kanske hör att jag har oerhört känslig hud och lätt får klåda speciellt av vissa material, samt att jag går bättre i vissa skor.

"Finns det olika värderingar mellan funktionshindrade människor och icke funktionshindrade människor tror Ni? I så fall vilka tror Ni?

Jo, det märks sååå tydligt när man läser på denna sajten, och annars också. Många funkisar verkar ju tro att de är gjorda av glas och att de ska dö om de anstränger sig lite extra. "Jag tänker aldrig jobba mer än några timmar i veckan, jag vill ju faktiskt orka umgås med mina vänner och göra andra saker också"...
Som om ickefunktionshindrade heltidsarbetande automatiskt skulle vara latjopigga efter varje arbetsdag och göra tusen grejor varje kväll?
Det finns ju många som har väldigt dålig kroppslig hälsa p g a olika fh eller sjukdomar, och dom kan ju inte jag tala för. Men vad jag menar är att många är rädda för att bli sämre och orora sig för mycker, och oron i sig gör ju att man spänner sig och blir trött. Sen är det alla kraven som man har på sig från alla håll. Man ska vara snabb och felfri och kunna allt. Jag vet själv hur det är att gå omkring och vara livrädd för att misslyckas, jag hade en chef en gång som var på mig för minsta lilla och absolut inte trodde att jag skulle klara något så jag fick hela tiden bevisa att jag kunde och nervositeten för att klumpa mig höll på att knäcka mig. Hade jag inte bytt arbete när jag gjorde det, så hade jag förmodligen varit helt utbränd idag Nej-smiley, med tummen ner

Vet inte om jag uppfattade frågan rätt eller om du fick de svar du var ute efter men jag försökte iaf...


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur upplever du din hälsa?
Av: KarinSch 2007-10-21 Kl 11:20
 

Fattar inte riktigt vad du menar men jag svarar utifrån hur jag förstått dina frågor.

1. Det som påverkar min hälsa är troligen samma som påverkar de flesta andras, dvs. vädret, sociala situationer (klart man mår bättre när kärleken blommar än när man är redo att kasta ut mannen), att jobbet fungerar bra och att man inte är stressad. Pratar man rent funktionshindermässigt så är det viktigt att man har bra och fungerande hjälpmedel, att behöva sitta illa och få sittsår påverkar onekligen ens hälsa negativt.

2. Här fattade jag inte riktigt, alla människor har olika värderingar. Alla färgade från Alabama som bor i Malmö har inte samma värderingar, inte heller har funktionshindrade samma värderingar som vare sig andra funktionshindrade eller icke funktionshindrade. Så svaret måste bli, visst har vi olika värderingar men de beror troligen inte på funktionshinder utan på just våra personliga värderingar och upplevelser.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Hur upplever du din hälsa?
Av: Larson 2007-10-22 Kl 13:55
 

Kul att komma till jobbet på måndagen å se era svar, tack Glad smiley
De ni har skrivit är jättebra, får ursäkta om det var lite svårformulerat, men jag skyller på min lärare som har skrivit frågorna Blinkande smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Hur upplever du din hälsa?
Av: Catharina 2007-10-23 Kl 20:11
 

Jag har en ren smärtdiagnos (srs) och det påverkar min hälsa både positivt och negativt. Jag är aktiv i en handikappförening och där får jag mycke positiv energi men sen kan jag inte göra vad jag vill för 1 dag borta betyder 2 dagar vila o s v men det är något man lär sej. Jag har levt med min smärta i 20 år efter en arbetsskada, men först för ca 10 år sen gick jag hos sjukgymnast om kroppshållning och en smärtpsykolog som sa något jag lever efter så gott det går hon sa: Du har väl lika ont att ligga hemma och ha tråkigt som att t ex gå på bio och ha roligt och det fastnade hos mej jag försöker göra sånt som är roligt och det påverkar ju hälsan sen finns det dagar då det är jätte svårt attkomma upp ur sängen då blir det motigt och då mår man sämre.

Värderingarna hade jag troligtvis haft även om jag inte haft mitt funktionshinder för jag tror inte värderingarna har med funktionshinder eller inte att göra.

Vill du veta mer om min srs diagnos gå in på http://www.neuroguiden.se


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Kateterisering
Av: MariaH 2007-10-15 Kl 23:22
huvudinlägg

Hej!
Någon som vet hur man kan kateterisera sig själv när man är kille och bara har en hand? Har habiliteringen insatta på det här, frågat runt på mässor, coloplast, Lofric mm. men ingen vet något eller någon som gör det. Ett viktigt moment för att jobba på självständigheten. Vet ni eller vet ni någon som kan, hör av er! Här eller på min mail.
Maria

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Kateterisering
Av: Garnet 2007-10-16 Kl 10:14
 

MariaH skrev:
Hej!
Någon som vet hur man kan kateterisera sig själv när man är kille och bara har en hand? Har habiliteringen insatta på det här, frågat runt på mässor, coloplast, Lofric mm. men ingen vet något eller någon som gör det. Ett viktigt moment för att jobba på självständigheten. Vet ni eller vet ni någon som kan, hör av er! Här eller på min mail.
Maria


Finns det inte någon uroterapeut som du kan kontakta på sjukhuset där du bor för att få råd?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Baklofen
Av: Offa 2007-10-10 Kl 17:15
huvudinlägg

Är det någon här som äter baklofen mot spactisitet? Jag har nyss börjat och undrar lite vad man kan förvänta sig av medicinen. Jag känner mig ganska tung i huvudet.

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Baklofen
Av: Atetos74 2007-10-10 Kl 17:33
 

Har tidigare käkat den men slutade efter 3 mån. Märkade ej ngn bättring av spända musklerna. Var trött o orkade ingenting men svårt att säga om det är pga medicinen eller pga jag mådde dåligt av utmaningsdeppression ( för 3 år sedan i 2 mån pga föörändringen med benen). Men ville ej käka mediciner. Jag får nu botox istället. Botox ges lokal alltså på just den muskel som skaa behandlas. Så övrig kroppen påverkas ej. Känns jätte bra så här.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Baklofen
Av: Sunshine 2007-10-10 Kl 20:32
 

Här står det lite om Baklofen.

http://www.fass.se/LIF/produktfakta/artikel_produk
t.jsp?NplID=19861107000083&DocTypeID=7&UserTypeID=
2


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Baklofen
Av: MissIndependent 2007-10-11 Kl 16:05
 

Tyvärr är det en biverkning av de tabletterna; baklofen, stezolid etc, att man blir trött. Det finns ju sån här pump som man opererar in, någon som vet hur den funkar?
Spasticitet är ju också en energitjuv som gör att man också blir trött... Ledsen smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Baklofen
Av: Sunshine 2007-10-11 Kl 16:15
 

MissIndependent skrev:
Tyvärr är det en biverkning av de tabletterna; baklofen, stezolid etc, att man blir trött. Det finns ju sån här pump som man opererar in, någon som vet hur den funkar?
Spasticitet är ju också en energitjuv som gör att man också blir trött... Ledsen smiley


Pumpar funkar för endel, men dom måste ställas in så att man inte får varken förmycket eller förlite vid varje pumpning.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Baklofen
Av: Permobilab 2007-10-12 Kl 16:35
 

Jag har käkat baklofen sedan år 2001.
Jag tar den till natten då har svårt att sova pga mycket spastsitet i benen.
jag kör med tabletter 1 på kvällen 25mg funkar för mej.var har du mest problem i armar,ben eller hela kroppen`?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Baklofen
Av: Offa 2007-10-12 Kl 17:00
 

Det är värst med höftböjarna och buken. Har en del problem med vaderna också.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Baklofen
Av: Louise 2008-04-14 Kl 17:36
 

Jag tar Baklofen 3x30mg, men tror inte att jag blir mycket tröttare av den. Äter precis som Atetos antidepp så det är lite svårt att bedöma vad som beror på vad.

Vad jag verkligen har märkt skillnad på är hur jämnt fördelat över dygnet jag tar den. Är jag duktig och tar medicinen var 8:de timme (plus minus nån timme) så håller sig stelheten borta ganska bra.
Tar jag inte Baklofen kan man tro att likstelheten har börjat...


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Baklofen
Av: Adams family 2008-04-14 Kl 22:00
 

Var kille pa 3 har atit den i snart ett ar vi har inte markt sa mycket skillnad, nar vi hojt dosen sa har vi haft tillfallig forbattring. Han har dock svar spasticitet och kampa mot och ater aven iktorivil (en ep medicin) inte for ep utan for att fa slappna av av iktorivilen har vi markt bast resultat. Han kampar mot kraftig spasticitet i armar ben och rygg och ar nastintill alltid fruktansvart stel.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Aredia behandling
Av: Jessbox 2007-10-06 Kl 17:38
huvudinlägg

Tänkte höra om det är någon som har erfarenhet av Aredia behandling?
Fördelar och nackdelar(biverkningar)?

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Aredia behandling
Av: Aimée 2007-10-06 Kl 19:22
 

Just själva Arediabehandlingen är endast för barn med OI. Men det finns andra former av mediciner med bisfosfonater som fungerar för vuxna. Jag får en medicin som heter Zometa intravenöst två gg/år.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Aredia behandling
Av: Jessbox 2007-10-07 Kl 16:19
 

Hej!Man vill sätta in Aredia behandling på min 13-åriga dotter (har dock ej OI) eftersom man har konstaterat uttalad benskörhet efter ett lårbens brott.
Känner du av några biverkningar av Zometa?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Aredia behandling
Av: Aimée 2007-10-08 Kl 18:10
 

Har inte haft några biverkningar alls! Ja-smiley, med tummen upp


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Mammografi.
Av: Ninnie 2007-10-03 Kl 22:17
huvudinlägg

Hur gör ni som sitter i rulle, och inte kommer intill? Frågande smiley

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Mammografi.
Av: Morticia 2007-10-03 Kl 22:27
 

Jag satt på en hög kontorsstol när jag kollades för några år sen. Skitläskigt... Kändes lite vingligt.
Vet inte om någon mottagning har lämpligare utrustning.

Annars kanske de kan undersöka med ultraljud?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: KarinSch 2007-10-03 Kl 22:50
 

I Helsingborg funkar det att sänka deras mammografibord och om Bamse eller assistent håller i mig kan jag luta mig tillräckligt långt fram. Jobbigast är att få fram armarna så långt som behövs för att de ska se lymfkörtlarna.

Första gången jag var där bad en systeryster mig vänligt men bestämt att ställa mig upp...
Suck, visst har vi alla rullstolar för att vi inte orkar gå, eller. Hon blev högst förvånad när jag förklarade att jag satt i rullstolen för att jag inte kunde gå eller stå.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Sunshine 2007-10-03 Kl 22:59
 

KarinSch skrev:
I Helsingborg funkar det att sänka deras mammografibord och om Bamse eller assistent håller i mig kan jag luta mig tillräckligt långt fram. Jobbigast är att få fram armarna så långt som behövs för att de ska se lymfkörtlarna.

Första gången jag var där bad en systeryster mig vänligt men bestämt att ställa mig upp...
Suck, visst har vi alla rullstolar för att vi inte orkar gå, eller. Hon blev högst förvånad när jag förklarade att jag satt i rullstolen för att jag inte kunde gå eller stå.


Men ändå skulle du göra mammografi? Det är ju inte klokt att sånna som "vi" behöver kolla oss för bröstcancer, trodde inte vi kunde ha mer problem. Osäker smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Ninnie 2007-10-03 Kl 23:37
 

Skulle aldrig klara det med min svankigt stelopererade rygg.
Vi får se...Just nu är det inte aktuellt för mig. Överraskad smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Garnet 2007-10-04 Kl 15:21
 

Sunshine skrev:
Men ändå skulle du göra mammografi? Det är ju inte klokt att sånna som "vi" behöver kolla oss för bröstcancer, trodde inte vi kunde ha mer problem. Osäker smiley


Ja och jag som bara är 150 lång är ju nästan på gränsen att nå upp stående. Ingen på Mammografin som kommit med förslaget att jag ens skulle kunna få en höj och sänkbar stol att sitta på. ska höra med dom när jag får kallelse till det nästa gång. För det gör ju så ont ändå när dom ska klämma ihop och så når man ej upp riktigt heller blir det ju extra slitningar. För jag kan ju även stå kortare stunder så jag brukar göra det vid den undersökningen.
Blinkande smiley Trött smiley

Redigerat 2007-10-04 15:22


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Sunshine 2007-10-04 Kl 16:10
 

Jag är kort kan inte stå eller gå, jag kommer få så stora problem när jag blir kallad. Fast jag bor ju i v-götalands län, så sannolikheten att jag blir kallad i brådrasket är inte så stor.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: MissIndependent 2007-10-06 Kl 13:15
 

Garnet skrev:
Ja och jag som bara är 150 lång är ju nästan på gränsen att nå upp stående.


Ojoj, jag är inte mycket längre än du då, 152 cm... jag visste inte att de var så höga...
Verkar som det kan bli riktigt "spännande" dan dag det blir aktuellt då Förvånad smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Ninnie 2007-10-06 Kl 15:09
 

Om man kan sitta på en vanlig stol blir det nog inga problem.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Sunshine 2007-10-06 Kl 15:31
 

Har man kort bål så kan det fortfarande vara ett problem.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Ninnie 2007-10-06 Kl 15:49
 

Sunshine skrev:
Har man kort bål så kan det fortfarande vara ett problem.


Absolut, mitt inlägg var riktat till MissI. Sorry. Rodnande smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: KarinSch 2007-10-06 Kl 17:49
 

Om man har bra balans är det nog inga problem, de har ju höj och sänkbara pallar. Är värre för oss som inte kan flytta över till dem eller sitta på dem.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Sunshine 2007-10-06 Kl 19:04
 

Hmm, en annan når ju inte ner till golvet med fötterna, så då har man inte det stödet och därför dödens svårt att hålla balansen.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: _Anna_ Elisabeth 2007-10-06 Kl 19:22
 

Sunshine skrev:
Hmm, en annan når ju inte ner till golvet med fötterna, så då har man inte det stödet och därför dödens svårt att hålla balansen.

Med bröstet fast i skuvstädet är det ingen risk att du ramlar i golvet! Blinkande smiley

Skämt åsido, jag hade själv problem med balansen vid en mammografiundersökning, trots att jag är gående och över 1,50 m. Anledningen till undersökningen var att jag hade en infekterad körtel stor som en golfboll, och när de klämde fast bröstet ...ojojoj... jag trodde benen skulle vika sig! Fick verkligen kämpa för att hålla mig stående och räkna sekunderna. Gråtande smiley Trodde faktiskt att jag skulle svimma av smärta. Så här i efterhand kan man ju le åt tanken: tänk er att bli hängande, fastklämd i en mammograf! Förvånad smiley

På tal om balansen;
Man håller ju upp armarna så konstigt dessutom - det är ju inget som förbättrar balansen precis.

// A E


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: Idjeli 2007-10-12 Kl 17:02
 

Jag upptäckte en knöl i bröstet förra året och gjorde mammografi. Först testade vi med den vanliga apparaten, men det gick inte så jag fick ligga på en brits istället och göra ultraljud. De gjorde en biopsi, men som tur var är knölen ofarlig. Som sagt, ultraljud är en utmärkt lösning för oss som inte kan göra på 'vanligt vis'. Supergulliga var de också, här i Halmstad.
Men däremot undrar jag hur ni brukar göra för att undersöka era bröst (ni som liksom jag inte har någon rörlighet i armarna)? Det är ju en viktig sak att göra, men inte så lätt att be om hjälp för. Jag bad min man först, men han klämde naturligtvis inte på "rätt" sätt så jag bad en assistent sen som har jobbat här länge.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: _Anna_ Elisabeth 2007-10-12 Kl 19:35
 

Idjeli skrev:
Först testade vi med den vanliga apparaten, men det gick inte så jag fick ligga på en brits istället och göra ultraljud. De gjorde en biopsi

Men räcker det att "bara" göra ultraljud och biopsi? Frågande smiley
Jag fattade det som att jag var tvungen att göra ultraljud, biopsi OCH mammografi för att kunna få klara besked; blir verkligen förvånad över att läsa ditt inlägg!
(jag hade ju smärta pga min knöl, kunde inte ens sova på sidan... Att då klämma bröstet *aoaoao* i mammografen var med andra ord föga lockande Gråtande smiley men jag fattade det som att mammografin var obligatorisk för att verkligen kunna diagnosicera knölen...)

// A E


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: KarinSch 2007-10-12 Kl 22:16
 

_Anna_ Elisabeth skrev:
Men räcker det att "bara" göra ultraljud och biopsi? Frågande smiley
// A E


Även jag har haft en knöl i bröstet och det blev stort pådrag eftersom min mamma dog i cancer, men jag fick beskedet efter mammografin att de gjorde ett ultraljud för att vara säkra på att de inte missat något med mammografin. Fattade det som att mammografi är billigast, det använder man som standardundersökning, men vid misstanke tar man till ultrljud och biospi.
Så om de ser något misstänkt vid mammografin får man gå vidare till bättre undersökningar.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mammografi.
Av: _Anna_ Elisabeth 2007-10-12 Kl 22:38
 

KarinSch skrev:
Även jag har haft en knöl i bröstet och det blev stort pådrag eftersom min mamma dog i cancer, men jag fick beskedet efter mammografin att de gjorde ett ultraljud för att vara säkra på att de inte missat något med mammografin. Fattade det som att mammografi är billigast, det använder man som standardundersökning, men vid misstanke tar man till ultrljud och biospi.
Så om de ser något misstänkt vid mammografin får man gå vidare till bättre undersökningar.

Lustigt, kirurgläkaren som undersökte mig beställde alla tre undersökningarna rätt av! Jag protesterade lite, eftersom jag hade ont av enbart beröring och längtade därför inte alls efter att få hamna i "skruvstädet" Gråtande smiley Men jag fattade det som att det inte var ett alternativ att avstå från mammografiundersökningen - varken smärtmässigt eller ekonomiskt.

// A E

// A E


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Kock-blåsa
Av: Yoni 2007-10-02 Kl 10:53
huvudinlägg

Hejsan

Har rätt stark U-inkontinens sedan mer än ett år tillbaka som inte gör livet lätt när man ständigt måste på toa och inte kan tömma blåsan pga kramper eller så finns ingen känsel alls när den väljer att tömma sig "frivilligt".

Skall inom framtiden till kvinnokliniken för utredning om vidare behandling/åtgärder ang detta.
funderar på det med Kock-blåsa....

Vart gjordes utredningen?
Vad ingår i utredningen (samtal/läkare/undersökningar)?
Vilka kriterier finns det som talar för en Urostomi?
Tar återhämtningen lång tid efter?

Sitter i rullstol på heltid, har dålig motorik med händer och att gämt behöva gå på toaletten stup i kvarten eller kissa ned sig är ett dagligt problem. Såfort jag kissat klart så kan det kännas ok....sen efter en stund ere sammam visa igen. Kan inte reglera tömningsmängden alls....blir oftast alldelses för lite som tömms och det resulterar i ständig värk i njuromr.

Finns det i regel annat dem vill testa innan en sådan operation (typ medeciner/annan op)?

En op är inte ngt jag i första hand vill gå igenom men finns ingen annan lösning så skulle det kännas bra att kunna få normal rulljans med pinkeriet. Är ju så viktigt.

/Li

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Kock-blåsa
Av: Garnet 2007-10-02 Kl 13:20
 

Yoni skrev:
Hejsan

Har rätt stark U-inkontinens sedan mer än ett år tillbaka som inte gör livet lätt när man ständigt måste på toa och inte kan tömma blåsan pga kramper eller så finns ingen känsel alls när den väljer att tömma sig "frivilligt".

Skall inom framtiden till kvinnokliniken för utredning om vidare behandling/åtgärder ang detta.
funderar på det med Kock-blåsa....

Vart gjordes utredningen?
Vad ingår i utredningen (samtal/läkare/undersökningar)?
Vilka kriterier finns det som talar för en Urostomi?
Tar återhämtningen lång tid efter?

Sitter i rullstol på heltid, har dålig motorik med händer och att gämt behöva gå på toaletten stup i kvarten eller kissa ned sig är ett dagligt problem. Såfort jag kissat klart så kan det kännas ok....sen efter en stund ere sammam visa igen. Kan inte reglera tömningsmängden alls....blir oftast alldelses för lite som tömms och det resulterar i ständig värk i njuromr.

Finns det i regel annat dem vill testa innan en sådan operation (typ medeciner/annan op)?

En op är inte ngt jag i första hand vill gå igenom men finns ingen annan lösning så skulle det kännas bra att kunna få normal rulljans med pinkeriet. Är ju så viktigt.

/Li


jag har gjort blås op samma som du tänkt du vill göra. maila till min mail så kan vi prata om det


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp

Till sida nr: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 [26] 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
Visa trådindex

Forumkategorier, rubriklogo

fh sponsorer Besök Intressegruppen för Assistansberättigade (IfA) Besök Atlas Assistans AB ledig sponsorplats
 

© Copyright 1999-2020 Funktionshinder.se
Läs Fh:s regler | Kontakta Administratörerna för Fh | Om cookies på Fh