Kronisk smärta är det många av oss som lever med. Tänkte höra med er alla om och var ni fått ngn hjälp i första hand i Stockholms området, tänker smärtklinik el dyl dvs ngn som kan fokusera på smärtan. Jag har en neurologisk muskelsjukdom med varierande stark och varierande områden men alltid smärta orsakat av överansträgning vilket "bara att leva" ger. Väljer jag att vara mindre aktiv kanske värken skulle minska men det vill jag inte och stillasittande/liggande ger också värk så...... Medicin traditionell värktabletter är ingen lösning, testat olika alternativ. TNS lindrar, massage likaså men inte akupunktur.... dvs testat det mesta tacksam för tips på bra ställen i sthlm som kan ge nya uppslag/ behandlingar.
Har du provat kognetiv beteende terapi? Jag har inget bra alternativ just i stholm men har inte ni bra smärtkliniker. Alternativt någon som jobbar just med smärta och kbt.
Hej Gunilla! Jag har precis som du en muskelsjukdom, men en annan variant (SMA III) Känner så väl igen mig i din berättelse och kämpar också med kronisk smärta i framförallt en axel och i ryggen. Det är verkligen jättesvårt att få en bra hjälp. Naprapater och kiropraktorer ska vi ju helst undvika, men för mig har det annars funkat ganska bra med akupunktur kombinerat med TNS som jag använder i flera timmar varje kväll i perioder. Har testat flera olika antiinflammatoriska medel, men biverkningarna är värre än själva grundorsaken, så jag har lagt ner det. Massage med arnikaolja (Weleda) lindrar också lite. Precis som du så vill jag leva ett aktivt liv och priset är högt, men jag kan ändå inte låta bli att tycka att det är värt det. Smärtklinik har jag ännu inte prövat, men det kanske vore en idé? Knuttans tanke på KBT är också god, eftersom smärta gör att man spänner sig vilket leder till mer smärta osv..
Till sidans topp
Hej! Skulle bli jätteglad för lite råd och tips när det gäller att behöva avstå toabesök (kissa) under 6-8 timmar. Ska göra en längre flygresa och jag kan troligtvis inte räkna med hjälp till toan. Hade jag varit kille hade jag kunnat smussla med en flaska, men nu går ju inte det. Vad kan man göra?
Prata med din läkare, det finns medicin som gör att man inte behöver tömma blåsan. Koncentrerar urinet på något vis. Något att ta till vid enstaka tillfällen.
http://www.1177.se/artikel.asp?CategoryID=38190 "Detrusitol är ett läkemedel som används för behandling av besvärliga urinträngningar med eller utan samtidigt urinläckage, inkontinens." Man tar den några timmar innan man går på toa sista gången och sedan brukar man slippa gå på flera timmar. Man blir torr i munnen och jag får ofta huvudvärk så jag förstår inte dem som regelbundet tar dem. Men någongång när man verkligen behöver är de bra.
Använder också det medlet ibland vid flygresor. Då klarar jag ett halvt dygn ungefär. Men tar det i nässpraysform. Men jag har också haft en tillfällig kateter när det var en väldigt lång resa. För och nackdelar med båda.
Nässpray? Vad är skillnsden på det och i tablettform? Är det mer effektivt? För ibland är det ju verkligen av intresse att inte behöva springa på toa.
Mycket transbärsjuice blev det!
Riktigt uschligt sånt här. Jag ska själv åka en flygresa på 12 timmar om några veckor och tänkte själv på det här med kissandet. Själv är jag ju kille, så visst skulle jag kunna smussla med en flaska, men gud vad skämmigt det blir om/när det där ljudet kommer som lätt kommer när man kissar. Då får man försöka ha några högljudda kompisar breve sig elr nåt ;S Men jag tror nog jag kommer satsa på att ta lite tramadol (smärtstillande) innan resan och sedan inte dricka någonting på hela resan. Det värsta som kan hända är väl att urinblåsan trots det är tvärfull när jag kommer fram och då kan jag få jättesvårt att kissa bara för att jag har hållt mig så länge, men jag tror väl ändå inte att det blir så fullt att den spricker på 12 timmar. Tramadol gör ju alltid så att jag knappt känner när jag är kissnödig och dessutom lär jag nog behöva det för att klara av ett flygsäte överhuvudtaget så lång tid, så det borde nog inte vara så svårt att övertala läkarn att skriva ut av just smärtstillande skäl. Bara ett tips alltså, men det kräver som sagt att man iaktar försiktighetsåtgärder så att man inte fyller urinblåsan för snabbt. Låter min idé smart eller korkad, ni som är mer erfarna?
När man ska till sin plats blir man ju rullad på en pirra, kan man använda den pirran för att ta sig till toaletten även när planet är uppe i luften?
Fixa det i flaskan! Jag tror knappast att det hörs, det är ju ett surrande ljud hela tiden på flyget och jag tror knappt du själv ens kommer att höra att det låter. Själv skulle jag nog känna mig konstig i kroppen av att inte få i mig vätska och lätt få huvudvärk men jag vet ju också hur jobbigt det är att inte kunna komma till en toalett. Jag har kunnat åka på en liten stol med hjul på långresa. Flygvärdinnorna var snälla nog att ta mig till första klass-toan där det var lite mer plats och fräschare. Men det är nog olika på olika flygningar och olika lätt med förflyttningar till/från kan jag tänka. Mitt råd är i alla fall: använd fördelen av att vara kille i det här läget
Det var detta meddelande av Anonym3 som jag hade mitt svar till: Riktigt uschligt sånt här. Jag ska själv åka en flygresa på 12 timmar om några veckor och tänkte själv på det här med kissandet. Själv är jag ju kille, så visst skulle jag kunna smussla med en flaska, men gud vad skämmigt det blir om/när det där ljudet kommer som lätt kommer när man kissar. Då får man försöka ha några högljudda kompisar breve sig elr nåt ;S Men jag tror nog jag kommer satsa på att ta lite tramadol (smärtstillande) innan resan och sedan inte dricka någonting på hela resan. Det värsta som kan hända är väl att urinblåsan trots det är tvärfull när jag kommer fram och då kan jag få jättesvårt att kissa bara för att jag har hållt mig så länge, men jag tror väl ändå inte att det blir så fullt att den spricker på 12 timmar. Tramadol gör ju alltid så att jag knappt känner när jag är kissnödig och dessutom lär jag nog behöva det för att klara av ett flygsäte överhuvudtaget så lång tid, så det borde nog inte vara så svårt att övertala läkarn att skriva ut av just smärtstillande skäl. Bara ett tips alltså, men det kräver som sagt att man iaktar försiktighetsåtgärder så att man inte fyller urinblåsan för snabbt. Låter min idé smart eller korkad, ni som är mer erfarna?
En väninna till mig som avled för en tid sedan, hade MS. Först trodde jag att hon hörde dåligt när hon inte uppfattade saker man sa. Sedan blev hon snabbt fysiskt sämre, irriterad och aggerssiv. Jag trodde det var en psykologisk reaktion. Kort därefter började hon bli dement - samma symtom som min egen alzheimerssjuka mamma hade. Jag fick allt svårare att umgås med henne. Nu har liknande symptom drabbat en annan kompis, som bara är i fyrtoårsåldern. Hon blur aggrerssiv och virrar till allt, talar illa om sina assistenter och beskyller dem för sådant som inte är sant. Min sambo hade en tidigare flickvän som också hade MS och hon var också sådan på slutet -spred ut falska rykten om honom och andra. Är det här en slump, eller blir man alltid dement av MS?
Fick diagnosen fibro för någon månad sedan min hus läkare sa att jag säkert haft det i flera år utan att veta om det . och att man kan ha fått det genom en fel operation någon slags stress och att musklerna i kroppen påverkas .. jag är iallafall helt ny i detta . och vet bara att jag har väldigt ont i kroppen! Min läkare säger att det bara är att leva med det .. inga medeciner ? ingenting? hörde om forskning i höst på danderyds sjukhus undrar om alla mina diagnoser kan göra det värre var för sig?
Det finns väl en risk för det.
skrämmer mig .. Hur länge har dom jävlarna pluggat 10 år överläkare säkert mer och så fort man hamnar på akuten så tittar dom på en konstigt och ser alltid så fundersamma ut och samma fråga varje jävla gång Är du verkligen cp skadad.. Idioter - är det du eller jag som läst till läkare brukar få förklara för dom vad skadan innebär och så kliar dom sig i huvudet och går där ifrån . Så fort ja får en inflammation i kroppen eller feber får jag som kramper i kroppen , det smärtar och gör ont och tar väldigt mycket på kroppen och inte alltid går jag runt med stecolid på stan . så kollar dom på en som en jävla narkoman och pratar med en som att man inte har hela gaffel lådan hemma.. Skulle verkligen vilja ut och föreläsa om nevro skador , det skulle behövas .. tro mig !!! Någon som vet hur man bär sig åt ?
Nån som vet om/hur p-spruta påverkar benskörhet?
Morticia hann före... men man kan ta medicin mot det om man vill.
Hmm... du skulle kunna be att få komma till min läkare på KS. Där tar de en miljard prover innan de sätter igång behandlingen. Gillar henne mycket, och hon är kompis med Tor (favvo u know). Ylva Pernow heter hon. Fördelen med att ta det intravenöst är att man bara får ont en gång om året. Vet andra som tagit tabletter som inte klarat det pga värken. (när medicinen går in i skelettet gör det ont, men kroppen vänjer sig så småningom).
Hej! Jag undrar om någon här på Fh har gjort den operationen och i så fall, är jag intresserad av att få veta lite mer om resultatet! Jag har själv en lindrig form av rygg märgsbråck och opererades för 3 veckor sedan. Jag vet att reultatet är ganska gott efter ingreppet på de som inte har en neurogen blåsrubbning. Men jag undrar om någon i liknande situation som jag har några erfarenheter!
Vad går det ut på? Jag har också problem (dock mycket stora) med blåsfunktionen och det är risk för problem med njurarna. Förstoring av blåsa görs tydligen inte längre eller i alla fall bara i undantagsfall. Idag används botox och jag har idag varit på en sk cystoskopi som man får göra innan. Jag vet inte om det besvarar din fråga för jag vet inte vad entercystoplastik är. Men jag kan säga att cystoskopin inte var speciellt obehaglig. Dock har jag kvar en minnesbild av hur jag själv ser ut invärtes genom tv-skärmen bredvid sängen. Den bilden har hängt kvar hela dagen. Men i övrigt var det ingenting. Botox sen görs på samma sätt men man gör också några stick i blåsan och fyller på med botox. De flesta kan vara vakna men en del måste sövas ner på grund av att man är för spastisk osv. Det är bättre om man kan vara vaken eftersom det går snabbare och förkortar väntetiden. Dock är instrumentet de använder (slangen) tjockare än en vanlig kateter. Detta är lite värre för män än för kvinnor eftersom vi ser olika ut. Men för mig gick det lätt. Du får iaf lokalbedövning. Som sagt, vet inte om det är till någon hjälp men eftersom jag vet vilket hekvete det är med blåsproblem när man har ryggmärgsbråck så vill jag erbjuda vad jag vet. Redigerat 2010-06-04 00:16
Någon som har efarenhet av CPAP behandling för sitt barn. Då barn som är under 12 månader. Vad skall man tänka på? vilken typ av mask har ni haft till ert barn?? Alla tips tas glädjeligen emot. Har fått besked att vår lilla 10 mån baby behöver CPAP. Många tankar flyger nu runt i vårt huvud. Tack för all hjälp på förhand. mvh Anna
Jag har under det senaste halvåret fått värmeutslag under brösten. Jag har aldrig vadderad bh och den är utan bygel. Änvände aldrig bh tidigare så jag testade när värmetslagen kom att prova om det gick bättre om jag lyfte dom med en bh (mamma tuttar). Hade en bh sen gammalt med det visde sig att den var för liten. Köpte en ny efter att expiditen mätit mig. Men värmeutslagen är kvar och kliar så mycket att jag kliar sår. Är livrädd att det blir värre nu under sommaren. Har ni något bra tipps om hur jag skall slippa detta, vad för bh ja skall söka efter och ca hur mycket det kan tänkas kosta. Länkar är inget alternativ till mig eftersom jag inte har egen dator. Men ni får gärna skriva namn på butiker nära jkpn Borås samt nr till butiken så kan jag titta in där.
Det kan ju hända att du har hudsvamp under brösten, mycket vanligt det också.
För mig har det hjälpt att tvätta lagom mycket med en mild tvål och sen ha babypuder på, och lufta mycket. Jag får väldigt lätt värmeutslag på kroppen och då är det att lufta och hålla torrt som fungerar bäst. Men det kan vara hudsvamp som sunshine skriver, så kolla upp det först.
Försök hitta en behå med smalt band i nederkanten. Jag får en massa kli och utslag av gummit i behåar. Annar är det luftning och talk som gäller. Blir det sönderkliat så använd mild kortisonsalva tills det äkt. Är det svamp ska du däremot inte använda kotison för då växer de av kortisonet, svamp trivs i det.
Tackar så mycket för era svar. Det där med svamp har jag inte tänkt på. Hur ser det ut? Jag skall kolla upp det. Där jag bor finns ju en hudmottagning som man kan gå till utan att gå via vårdcentralen först. Jag har även en fundering på att skaffa sport bh. DEn kanske lyfter mer än en vanlig. Men först ska jag kolla upp det där med svamp. Talk har jag inte ägnat en tanke på så där gav ni mig en ny ide
Positiva nyheter beroende på hur man ser det. Sen inlägget skrevs har jag flyttat. Jag flyttade i juni och efter en vecka var utslagen och klådan borta! Känner inte av något alls nu oavsett om jag har bh eller ej. I det hus jag bodde förut var mycket nergånget. Värden ville riva det och jag börjar nu förstå varför. Upptäckte mögel i källaren och har starka funderingar på om hela huset inkl min lägenhet var en enda stor hälsofara för jag är piggare efter flytten och den ständiga huvudvärken är borta. Tror ni att utslagen även kan bero på miljön där jag bodde? Var ju när jag flyttade dit det började och slutade när jag flyttade därifrån. Eller är det lite långsökt tro??
Jag var till HMC igår och hämtade den Tens jag ska låna under graviditen, här får man hyra en sån om man vill och jag tänkte testa. Har försökt att få prova innan för mina smärtor men fått nej. Igår kväll så testade jag på skuldebladen som gjorde ont och det känndes ok, men sen satte jag den över fogarna i ryggen. Har fruktansvärd foglossning nu, det kändes bra men inte så att smärtan dämpades tyckte jag, hade på den en timme på ganska låg effekt. Vågar inte ha jättehögt nu i början. Men när jag la mig sen då märkte jag effekt. Kunde röra benet och lägga mig tillrätta utan att skrika rakt ut. Helt otroligt. Ska prova ikväll också och se så det inte var en engångseffekt. Idag har jag den på fogarna nu när vi flyttpackar. Gör ont men inte superont, så jag hoppas att den dämpar smärtan tillräcklgit så jag orkar med denna dag och morgondagen. För egentligen ska man ju inte använda sin smärtdämpande stund med att överanstränga mig, men imorgon ska vi köra alla lådor till nya lägenheten så idag måste saker hamna i kartongerna. Tänk om det kan hjälpa även mot mina andra smärtor, sambon testade igår på sin axel och är förtjust han med. Så vi får väl gå och köpa en sen, men då blir det inte gravidvarianten. Är det fler som testat och upplevt någon effekt? Är glad att det verkar hjälpa för nu vill jag undvika piller så mycket det bara går.
kul att tens hjälpte dig så bra...dem är guld värda om kroppen svarar bra på strömmen. har använt mig av tens apparater av olika modeller under ca 15 år. har fått låna många såna av sjukgymnaster mfl. men dem var med kolfiberplattor man måste använda kontaktgel till....dvs är jäkligt kladdigt 2003 var min högra hand förlamad för första gången och de horibla nervsmärtorna började. köpte då mig en mer avanserad tens apparat på affären varsam för ca 990kr...dem är ibland billigare nu! med den behandlade jag bort mkt smärta och svullnad så handen kunde funka igen....använde mot många andra besvä'r med. men modellen jag köpte hadde självhäftande plattor som man bara skulle blöta med vatten -inget mer! apparaten har många olika program med för olika besvär och för olika kroppsdelar...programmen för olika kroppsdelar har förinstalerade rytmer så att säga med balan mellan hög och lågfrekventa pulser. hur som heslt var den värt varenda öre....har den än idag och är glad man har en egen som ändå blir billigare i längden än om man hyr i det långa loppet. vissa perioder har jag starka allodynismärtor vilket gör att tens-behandling kan bli smärtsam....men i övrigt tycker jag den är värd en shans innan ev smärtstillande prövas.
Idag har jag märkt att det är guld värt. Vi har flyttat idag, fast jag har bara fått köra släpet, kokat kaffe och fått hålla uppe dörrarna men det var ändå 15timmars aktivitet, hade på Tensen nästan hela tiden förutom när jag körde bil, och så lite smärta som jag har haft är otroligt. Nu när jag tagit av den så börjar det komma krypande igen, fast det är säkert endel med musklerna som stelnar till också. Vi pratade om att köpa en vettig sen, som inte är riktat till gravida. Idag märkte jag dock att om jag har plattorna i ländryggen för att lindra foglossningen så får jag känselbortfall på vänster framsida lår. Inatt så pirrade det lite där och nu är det ytligt känselbortfall, lite som tandläkarbedövning. Så jag kanse har använt den förmycket men nu är flytten klar och jag ska bara vila min stackars misshandlade kropp. Den jag har är med självhäftande plattor, visserligen tejpade vi fast kablarna idag och borde ha tejpat lite på plattorna, men det är nog för att de sitter i ryggslutet och byxor och sånt har skavt så plattorna har lossnat lite. Annars verkar det bäst med självhäftande plattor än gel och kladda. Jag trodde faktiskt aldrig att det kunde hjälpa så mycket, måste testa på mina ben någon dag. Jag har en smärta där som en läkare skrattade åt, för det känns som om jag har en pinne längs med skenbenet, fick det efter att jag gjorde neurofysutredningen, och de skickade ström längs med den nerven i benet. Jag hade så ont att jag stortjöt i flera dagar. Om den kan dämpas så skulle det vara så kanon.
© Copyright 1999-2021 Funktionshinder.se Läs Fh:s regler | Kontakta Administratörerna för Fh | Om cookies på Fh
