Funktionshinder.se logotyp.
Klicka för att komma till startsidan!
Anpassa utseendet på Funktionshinder.se. Fråga Fh:s panel. Se de senast publicerade texterna indelade i olika kategorier. Till forumet. Se de senaste medlemstexterna och information från administratörerna. Klottra på planket. Sök på Funktionshinder.se efter texter, medlemmar, länkar eller foruminlägg. Länkarkiv - Sök efter länkar till andra sajter.
Sponsra Funktionshinder.se. Kontakta oss som driver Funktionshinder.se. Hjälp / Vanliga frågor. Prylshoppen. utfyllnadsbild
 
fh sponsorer Besök Atlas Assistans AB Besök Intressegruppen för Assistansberättigade (IfA) Besök Livihop ledig sponsorplats
 
Funktionshinderrelaterat
Hjälpmedel (7719 inlägg)

Hoppa till första nya inlägget!

Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Mjölköppnare!
Av: Loulou 2012-08-09 Kl 13:00
huvudinlägg

Nu är jag lite arg!
Jag ringde till Arla för ett par veckor sedan, för att fråga hur dom tänkte när dom konstruerade skruvkorkarna till mjölkförpackningarna. Halsen på korken är så grund, så jag får inget grepp om den. Jag har försökt med olika öppnare, men det funkar inte.
Jag förklarade detta för kundtjänstdamen, och fick ett märkligt svar: Dom hade fått så många klagomål på "konstruktionen" att dom tagit fram ett verktyg för att underlätta! Hon erbjöd sig att skicka en sådan till mig.
I går fick jag den, och det var ju bra, men: Om det är så många som klagat, så att man till och med tar fram ett verktyg, då är det väl enklare att ändra på förpackningen?
Ring till Arla och be dom skicka ett verktyg till er som har det lite svårt med korken! Om vi är många som klagar, så kanske dom till och med ändrar på den Blinkande smiley

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Mjölköppnare!
Av: Moon 2012-08-09 Kl 20:55
 

Tack för tipset!

Jag mailade dem och bad dem skicka ett "verkyg". De skrev:
Hej!
Tack för ditt mejl.
Självklart skickar vi ut ett verktyg till dig. Arla vill förstås att förpackningarna alltid ska vara lätta att öppna för alla, och vi arbetar intensivt för att förbättra förpackningarna.
Med vänlig hälsning
Linn
Arla Forum
020-99 66 99
konsumentkontakt@arlafoods.com


Det kan ju även ni andra göra så de fattar att det inte funkar så bra med dessa skruvar.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Mjölköppnare!
Av: Loulou 2012-08-09 Kl 23:47
 

Jag tycker att det är skandal att man till och med tycker att det är bättre att patentsöka ett verktyg än att göra produkten användarvänlig Nej-smiley, med tummen ner
På dom bara......


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Emotion eller Emove ?
Av: Cat70 2012-08-08 Kl 12:37
huvudinlägg

Jag har nu fått hem o prova en stol med Emovehjul. Blinkande smiley

Igår när jag hämtade den från hmc så lastade teknikern in den i bilen. Jätteglad smiley
Jag fick hjälp att lasta ur den av min kompis som oxå hjälpte mig att sätta på hjulen. Ja-smiley, med tummen upp
Fy sjutton säger jag bara det var ju hur bökigt som helst att få på hjulen. Arg smiley

Så nu undrar jag hur är de med emotion där är de ju inga sladdar man ska koppla till och så.

Den 30/8 ska jag hmc o min AT träffas och då ska jag få prova emotion hjulen. Osäker smiley

Är de nån här inne som kan berätta för och nackdelar med emove och emotion Jätteglad smiley

Skulle vara jätte bra med lite info.

Tack på förhand Ros

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Emotion eller Emove ?
Av: Loulou 2012-08-09 Kl 01:14
 

Hejsan!
Jag kan inte beskriva för-och-nackdelar om man jämför de två el-hjulen, men jag kan en del om emotion.
Jag fick mina första emotion för en massa år sedan. Det var då första generationens hjul. Dom stängde av sig i tid och otid, och gillade inte kyla. Dom lämnade jag tillbaks Blinkande smiley
Nu har jag sedan några år den tredje generationen emotion, och jag är så nöjd. Dom har fungerat oavbrutet hela tiden. När jag gör rent stolen är det bara att klicka av däcken med en lätt tryckning på navet. Laddningen går lätt att fixa även med taffliga händer.
Jag ser bara fördelar med emotion (jag är inte sponsrad av företaget Glad smiley )
Skriv gärna ett pm om det är någontig mer du undrar över Ja-smiley, med tummen upp


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Emotion eller Emove ?
Av: Cat70 2012-08-10 Kl 20:47
 

Hahahaha jag tror inte att du är sponsrad Blinkande smiley

Jag återkommer efter den 30/8 hur de gick att köra med emotion, de jag önskar är bara de att jag kunde få dom på min nuvarande stol panthera u2 light Ja-smiley, med tummen upp den är ju lite lättare att packa ihop, en u2 väger lite mera.
Och Emotion aldrig mer tusan vad stolen väger jag orkar knappt putta in den i bilen o ändå har jag golvsänkt bil.

Min AT säger att jag fått ja till emove men inte emotion hjul som hjul hehehe Tunguträckande smiley

Aja de är jobbigt med hmc dom jobbar mer emot än för tycker jag. Arg smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Armcykel på Lidl
Av: KarinSch 2012-08-04 Kl 18:57
huvudinlägg

Denna vecka säljer Lidl an sådan där armcykel som man ställer på bordet för 399 kr. Jag har länge velat ha en sådan men på hjälpmedelsaffärer kostar de över 4000 spänn och är stora och klumpiga. Denna är liten, svart och snygg, det medföljer fotpedaler så man kan ställa den på golvet och trampa med fötterna. Står stadigt och går lätt när den står på lägsta motståndet, högsta klarar jag inte att rubba. Det enda som verkar "dålig" är datorn som finns, det står i bruksanvisningen att den ej är 100% tillförlitlig, vilket är helt oviktigt för mig som är ute efter ett träningsredskap som fungerar för mig och som inte ser "sjukhusaktigt" ut. Finns endast fram till onsdag för er som är intresserade.

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Armcykel på Lidl
Av: Foa 2012-08-04 Kl 19:14
 

Har du någon länk på den?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Armcykel på Lidl
Av: KarinSch 2012-08-04 Kl 20:41
 

Vet inte om Lidl har hemsida, vi fick reklamen via post.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Armcykel på Lidl
Av: Ejje 2012-08-05 Kl 17:16
 

http://www.lidl.se/cps/rde/xchg/lidl_se/hs.xsl/ind
ex_23548.htm


Köp lite god korv samtidigt.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Armcykel på Lidl
Av: Beavis 2012-08-07 Kl 23:08
 

Hej, detta kanske är en dum fråga? men varför inte motionera i rullstolen? eller skaffa en träningsstol? Fast de är dyra förstås om man inte köper en begagnad


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Armcykel på Lidl
Av: KarinSch 2012-08-19 Kl 21:22
 

Beavis skrev:
Hej, detta kanske är en dum fråga? men varför inte motionera i rullstolen? eller skaffa en träningsstol? Fast de är dyra förstås om man inte köper en begagnad


För att man kanske bara kan sitta i permo och inte kan röra armarna så bra....Jag har tränat med e-motion hjul tidigare men det går inte längre, alltså försöker jag hitta annat sätt att bibehålla så bra kondis det går på nytt sätt. Alla funktionsnedsatta har olika funktioner, vissa mycket rörlighet och styrka, andra minimalt med funktioner.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Armcykel på Lidl
Av: Beavis 2012-08-21 Kl 22:51
 

Okej, jag förutsatte att man behövde armstyrka och funktion för en armcykel också. Tack för att du förklarade


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Armcykel på Lidl
Av: Cat70 2012-08-08 Kl 11:56
 

Jag såg den på nätet och skrev till min syster o bror att en sån önskade jag mig när jag fyllde år.
Och igår fick jag en.
Det är väl inte världens bästa men den är snygg o står stadigt. Det är ju ett jäkla rattande när man ska ställa in hur tungt en ska gå, fast de behöver jag ju inte har ju rätt lätt.
Så de blir en jätte bra träningsgrunka.
De finns en på Etac
http://www.etacbutiken.se/trampmaskin.html

Work it baby work it Jätteglad smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Bra TENS-apparat
Av: Brukare79 2012-07-23 Kl 15:56
huvudinlägg

Jag är på jakt efter en bra TENS apparat. Har fått låna en från vuxenhab för SG tyckte jag skulle testa om jag blev hjälpt av en överhuvudtaget innan jag köper en. Tyvärr får de inte skriva ut som hjälpmedel i mitt Landsting längre

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Bra TENS-apparat
Av: Cat70 2012-07-28 Kl 22:11
 

http://www.pricerunner.se/sp/tens-apparat.html

Men du har säkert redan letat online Glad smiley

Tråkigt att du inte får låna, snåla landstinget Tunguträckande smiley

Lycka till Ja-smiley, med tummen upp


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Emove hjul
Av: Cat70 2012-07-13 Kl 22:07
huvudinlägg

Hej Glad smiley

Jag har idag en panthera U2 light med 26 tum.

Och jag ska nu få emove hjul till den men är säker på att hmc inte vill godkänna 26 tum för jag fick ett mail från min arb ter som tycker att jag ska ringa henne så vi kan diskutera hjulen. Nej-smiley, med tummen ner

Nu undrar jag man kan ju inte byta ner sig från 26 till 24, jag rullar ju sämre med 24 tum.

Jag vet bara inte hur jag ska övertyga hmc att jag ska ha 26 tum Frågande smiley

Lite råd tack Rodnande smiley

Tack på förhand Ros

Redigerat 2012-07-13 22:09

Redigerat 2012-07-13 22:11

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Emove hjul
Av: Sunshine 2012-07-15 Kl 10:13
 

Det går inte att övertyga dom, dom vet inte att det blir tungt att rulla.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Emove hjul
Av: Moon 2012-07-15 Kl 11:03
 

Övertyga och övertyga. Det är ju faktiskt så för dig, att 26" funkar bäst så det är det du får säga. Du rullar sämre, orkar mindre, slitage på din kropp. Säg att du förväntar dig hjälpmedel som fungerar helt enkelt.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Emove hjul
Av: Blommé 2012-07-15 Kl 12:30
 

Men det är ju så att AT alltid vet bäst.
Skulle AT någon gång ha fel så gäller grundregeln att AT alltid har rätt.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Emove hjul
Av: Cat70 2012-07-22 Kl 12:48
 

Ros Tack så mkt för era trevliga svar.

Det blev klart med att jag skulle få prova 26 i o med att de bara är ett lån så klart jag får prova 26 o passar de inte sätter vi på 24.

Men just nu är problemet ett annat. Jag ifrågasatte om man sätter e move hjulen på min stol jag har idag. Då svarar at med att hmc säger att panthera vill inte att man helst sätter e move hjul på deras stolar. Det blir slitage o påfrestningar på stolen.
Jag har ju prata med decon på mässan i kista o fråga om de går att sätta på min light o de var inga problem.
Då svarar hmc med - ja allt går att lösa men det handlar om säkerhet.
Och dom som har e move vill helst att man har 6 tum länkhjul.
Jaha sa jag.
Men vi på hmc ser att de fungerar bra med 5.
Ja sa jag.
Jag fråga om vad det är för däck, tänkte mina är ju rätt snygga jag har idag inte sjukhus grå utan svart grått.
Då svara hon med att är de skönhet så finns de bara ett par däck till e move och med mina funderingar kring e move så tyckte hon att vi skulle ha ett möte först. En från manuella stolar som "kan" dom o så hon från el stols sidan och min at.
O sen att jag kunde få prova hemma först i o med att jag ska ha den inne.
Jaja visst sa jag.
Mötet är inte förrän sista augusti.
Jag fråga kan jag inte få prova tidigare, men de fanns inga tekniker som kunde sätta ihop nån stol till mig för att prova.

Så de man säger nu är att de blir inte min light de blir en gammal u2 som stått på lager.
Jag ska prova med 24 nu sista augusti hemma.
Och dom är helt insnöade på att jag ska ha den i hemmet.
Tusan jag ska ju använda den som jag använder min stol idag.
O på hmc så verkar dom tro att jag kommer verkligen köra fort emot olika hinder så som kanter mm.

Jag är så ledsen så trött på deras jäkla bråk. Kan de inte bara vara enkelt måste dom krångla till allt. Ledsen smiley

Jag skiter i den där jäkla e move o kör min jäkla permobil som jag kör in i saker tar stor plats lämpar sig mer ute än inne. Så får väl lilla Ester 4 år min kompis dotter putta mig i affärer när vi inte tar min bil o jag har min manuella stol.

/Ledsen Ullis


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Emove hjul
Av: Loulou 2012-07-25 Kl 01:23
 

Jag har köpt snygga blå däck till mina 24" e-motion-hjul, och det är både snyggt och fungerar jättebra Blinkande smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: El-scooter
Av: Wasabi 2012-07-12 Kl 12:06
huvudinlägg

Hej.

Min el-moppe har gått sönder och här i Östergötland förskrivs dessa inte längre. Finns det någon som har tips på återförsäljare, märken osv?

mvh
Mattias

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Lift på engelska?
Av: Anonym[1] 2012-06-25 Kl 11:05
huvudinlägg

Hej, någon som har en aning om hur man beskriver en lift (alltså lyfthjälpmedlet) på engelska?
Eller för den delen på danska eller norska, då det är dit jag ska.

Tacksam för hjälp!

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Lift på engelska?
Av: Ozzya5 2012-06-25 Kl 15:02
 

Prova med att söka på google.se. Jätteglad smiley ett tips bara Tunguträckande smiley


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Lift på engelska?
Av: Ninnie 2012-06-25 Kl 15:09
 

Mobile floor lift... Inte svårare än så, om du menar en sån?


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: Lift på engelska?
Av: Anonym[1] 2012-06-26 Kl 13:21
 

Precis, tack ^^


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Nackstöd till permobil
Av: ClaraR 2012-06-17 Kl 16:03
huvudinlägg

Hej!

Jag heter Clara och håller tillsammans med två till designstudenter på med ett projekt som går ut på att förbättra permobils standardnackstöd. Därför skulle jag bli jättetacksam om ni som använder permobil ville besvara några frågor angående nackstöd.

1. Har du använt permobils standardnackstöd?

2. Vilket/vilka nackstöd använder du idag? Varför detta/dessa?

3. Vad skulle du vilja se för förbättringar på det nackstöd du har?


Tack på förhand!

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Nackstöd till permobil
Av: DiaperLover 2014-05-15 Kl 13:03
 

Hej

Jag fick hem en helt ny Invacare Orion elscooter den 8 Maj 2014 och där ingår nackstöd i leveransen. Glad smiley
Det enda jag saknar på det är att det går inte att vinkla som på nackstöden till bilar.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Nackstöd till permobil
Av: Vinver 2014-05-16 Kl 18:38
 

Jag har bara använt Permobils standardnackstöd till mina permobiler. De är för svåra att ställa in och med nuvarande infästning åker de lätt allt för långt bak!
Men det är det enda nackstöd som jag har fått av HMC så, det får lov att fungera! Just nu kombinerar jag det gärna med en mindre kudde! (Iaf om jag ska sitta still en längre stund i permon.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: E-motion på flyg?
Av: Loulou 2012-06-17 Kl 13:56
huvudinlägg

Jag och min man skall åka till Budapest om någon månad, och nu undrar jag: är det någon som tagit med e-motionhjul på semestern, och hur fraktades dom i så fall? Hur fungerar laddningen utomlands?
Jag funderar på om det är bättre att ta mina extrahjul utan motor och vara mer beroende av hjälp?

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: E-motion på flyg?
Av: Anna 2012-06-23 Kl 10:04
 

Hej,
jag har inte emotion utan en efix. Dock är principen likadan med hjulen. jag har aldrig haft några problem när jag flyger utomlands inte heller med laddningen.
När det gäller rullen så plockar jag av allt som är löst, och tar med mig det in i planet. Stänger av elen på rullen. Ger personalen där man lämnar in rullstolen direktiv hur de skall lyfta den ombord och hur säkra den när de lyft in den ombord i bagagutrymmet på planet.
Du behöver dock lite kunskap om din egna rullstol då man hos vissa bolag måste fylla i en del dokutment om rullstolen.
Gällande laddning, så är det bara som vanligt med ström utomlands. Kolla vilken ström som gäller och skaffa adaptrar.
Lycka till.


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: E-motion på flyg?
Av: Loulou 2012-06-24 Kl 00:22
 

Tack för ditt svar.
Jag skall prata med dom på flygbolaget om e-hjulen när jag ringer om platsen jag behöver på planet


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på undertråd
Ämne: E-motion på flyg?
Av: Helena* 2012-06-25 Kl 11:44
 

Jag har e-motionhjul på min rullstol. Sist jag var iväg utomlands (Cypern) så plockade jag bort alla lösa delar inkl. batterierna. Satte en stor lapp på sitsen där jag skrev på engelska "Please be careful with my wheelchair. Its my legs".

Ska åka till Turkiet i år och tänker göra likadant Glad smiley
Sen får man hålla tummarna på att rullstolen hanteras på rätt sätt.

Tänkte som dig sist när jag åkte till Cypern att jag skulle lämna e-motion hemma och istället vara mer beroende av hjälp, men glad att e-motion var med, med tanke på vilken oerhörd frihet hjulen ger Glad smiley

Lycka till och trevlig resa!


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp



Skriv ut denna trådSkriv ut denna tråd   Tipsa en vän om denna trådTipsa en vän om denna tråd
Ämne: Träningsrullstol?
Av: Alexandra_79 2012-06-12 Kl 17:47
huvudinlägg

Hej, När jag var i Turkiet kom det en man i rullstol på strandpromenaden och svischade förbi. Han hade en skithäftig rullstol med typ handtag som han pumpade framochtillbaka med armarna. Fy fan va fort det gick!

Nu har jag gått å fundera på den ända sen jag kom hem. Det måste ju vara jättebra träning. Eftersom jag har en neulogisk sjukdom har jag svårt att greppa hjulen med händerna och jag har även dålig balans i kroppen så tror jag att detta skulle vara en bra idé.

Kan nån hjälpa mig vart jag kan få tag på en sån här rullstol?

//Alexandra

 
Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


Svar på huvudinlägg
Ämne: Träningsrullstol?
Av: DodeN 2012-08-24 Kl 10:16
 

Kan det ha varit något liknande detta? http://www.armbike.se/


Svara

 

Klicka här för att anmäla detta inläggBlankstegRapportera detta inlägg


 

Till sidans topp

Till sida nr: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 [13] 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95
Visa trådindex

Forumkategorier, rubriklogo

fh sponsorer Besök Intressegruppen för Assistansberättigade (IfA) Besök Atlas Assistans AB ledig sponsorplats
 

© Copyright 1999-2022 Funktionshinder.se
Läs Fh:s regler | Kontakta Administratörerna för Fh | Om cookies på Fh